立ち姿勢と腰痛と足台

(c) taka - Fotolia.com

立ち仕事による腰の負担を減らすためには足台を活用しよう!


腰痛を予防・改善する食事

(c) kazoka303030 - Fotolia.com

食べる物も大切!腰痛予防・改善の食事のポイントとは?


腰痛に対するキネシオテーピングの貼り方による効果の違い

(c) Monet - Fotolia.com

キネシオテーピングの貼り方によって慢性腰痛への効果は変わるのか?


ヨガの効果が理学療法に劣らないことが判明

(c) taka - Fotolia.com

慢性腰痛に対するヨガの効果は理学療法に劣らないことが判明!


マットレスと腰痛

(c) naka- Fotolia.com

腰痛に悩まない!低反発・高反発マットレスの選び方を徹底解説!